在开班仪式上，集团公司团委向全体参训学员提出了三点要求：一是树立学习求知意识，要以“求知若渴”的学习态度，从课堂和实践中汲取养分和力量，不断提升自身综合素质。二是树立实践运用意识，要将所学的理论和知识用于指导、推动和改进工作，在工作中不断检验学习成果。三是树立团建共享意识，要按照“联片抓团建、优势抓互补、资源抓共享、合力抓共建”的工作思路，打造“共享共联共建”的大团建体系。

国家二级心理咨询师李敬刚教授，以《压力与情绪管理》为题，围绕“认识情绪”“情绪的产生”“情绪的影响”“情绪管理”四方面进行了生动的理论知识讲解，并在讲解过程中搭配轻松、有趣的小游戏引导参训人员代入情景，体会不同情绪状态下的工作效果，学会正确面对工作、生活中的压力。

团活动的新闻宣传，是提高共青团影响力和覆盖面的关键，本次培训邀请原枣庄日报社编委、摄影部主任寻文波，以《新闻摄影构图与技巧》为题，从摄影模式、摄影角度、摄影构图、相机设置的基础知识和技巧进行实操讲解，从会议、工作、志愿服务、文体活动等不同场景对各种作品进行讲授，让学员们对摄影方法与技巧有了更深的感悟和理解。

共青团的干部，要能干、能讲、能写，为了让团干部提高公文写作的能力，培训班邀请党委宣传部业务高级主管、高级政工师曹士刚以《公文写作》为题，详细讲授公文写作的格式要求、写作思路、写作技巧、立意切口等内容，引用大量实例深入解析公文写作中常见问题，剖析公文写作技巧和要领，激励大家多写、多看、多练习、多总结，多提升写作本领。